prediksi togel hongkong top wanwantoto: Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
发布时间：2024-10-31 07:29:42 来源：sebfor.com - Update Terbaru Dunia Politik, Bisnis, dan Hiburan Hari Ini 作者：scatter hitam
- Senin,prediksi togel hongkong top wanwantoto 16 September 2024 20:37 WIB
PON Aceh Sumut 2024
Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
Indra Hidayat, Dede Sunandar, dan Wandi memang bercerita banyak tentang kesuksesan masing-masing, tetapi ketiganya memiliki satu kesamaan yakni menjunjung tinggi disiplin, demikian mereka bercerita selepas tampil di Bendungan Keuliling, Aceh Besar, Senin.
Indra mengaku selama ini dirinya selalu berlatih keras dan menunjung tinggi disiplin, termasuk mengoptimalkan manajemen waktu demi menjaga kondisi fisik dan mental agar selalu siap menghadapi kompetisi.
"Sejak latihan kami sudah terbiasa pukul 21.00 WIB itu sudah tidur dan handphone kami matikan," kata peraih medali perak SEA Games 2021 Hanoi tersebut.
Atlet kelahiran 25 Agustus 2002 itu menambahkan bahwa selain disiplin, tentunya ada peran besar dari dokter dan tim pemantau gizi yang selalu menyiapkan suplemen serta vitamin bagi para atlet dayung.
Senada dengan Indra, Dede juga menekankan kedisiplinan dalam latihan sebagai salah satu kunci kesuksesan memetik prestasi. Selain itu, Dede menyoroti pentingnya mengikuti setiap arahan pelatih agar bisa menunjukkan performa terbaik tiap kali turun berlaga.
"Latihan yang serius dan fokus saat pertandingan," kata atlet berusia 21 tahun yang melakoni debutnya di level PON itu.
Baca juga: Dayung - Bumi Pasundan kembali tambah pundi-pundi emas
Baca juga: Pelatih dayung Jawa Barat Suryadi beri sinyal pensiun usai PON XXI
Masih satu pandangan dengan kedua rekannya tentang disiplin, Wandi menambahkan bahwa hal itu juga perlu diterapkan dalam aktivitas menjaga kebugaran bukan hanya ketika hendak bertanding tetapi juga dalam keseharian di luar rutinitas berlatih.
"Saya selalu berusaha menjaga kebugaran tubuh salah satunya joging," ujar Wandi.
Indra, Dede, dan Wandi sama-sama meraih empat medali emas dayung PON XXI melalui nomor kayak 4 orang 500m putra, perahu naga 12 orang 1.000m putra, perahu nagara 12 orang 500m putra, dan perahu naga 12 orang 200m.
Dede dan Wandi juga meraih satu medali emas dayung PON XXI yang sama yakni lewat nomor kayar 2 orang 500m putra. Sedangkan Indra menyabet medali emas dayung kayak 1 orang 1.000m putra PON XXI.
Ketiganya bahkan masih berpeluang untuk menambah koleksi medali emas, mengingat masih ada tiga nomor perlombaan yakni perahu naga 22 orang 1.000m campuran, perahu naga 22 orang 500m campuran, dan perahu naga 22 orang 200m campuran.
Baca juga: Kandaskan Sulteng, Jateng segel tempat di semifinal bola voli putra
Baca juga: BMX - tenang dan fokus kunci Amellya Nur Sifa sabet emas racing putri
Pewarta: Muhammad Zulfikar
Editor: Gilang Galiartha
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：Gerindra lobi partai politik lain agar Ahmad Muzani jadi Ketua MPR RI
- 下一篇：GEMA Tangsel dukung Airin
- agen slot gacor
- slot online
- rtp slot
- togel
- togel
- slot demo
- agen togel resmi
- slot online
- toto togel
- rtp slot
相关文章
- Puan sebut persiapan pelantikan DPR RI 2024–2029 sudah 90 persen
- Jawa Barat "hattrick" juara umum PON 2024
- Pesan damai dari ring tinju Pematang Siantar
- Angkat berat
- Terpopuler, Arteria mundur dari DPR hingga Eko Patrio jadi Sekjen PAN
- Menpora: Penutupan PON XXI berjalan lancar
- Dejan/Gloria lanjutkan tren positif melaju ke semifinal China Open
- Ortuseight kini semakin banyak sematkan teknologi dalam sepatu larinya
- Kemhan tekankan pentingnya peningkatan kapabilitas antariksa
- Terpopuler, Jabar juara umum PON hingga HUT TNI di Monas
- Puan sebut persiapan pelantikan DPR RI 2024–2029 sudah 90 persen
- Kemenkominfo siapkan media center yang lebih baik untuk PON 2028
- Daftar rekor dan rangkuman hasil akhir atletik selama PON 2024
- Juara bertahan Swiatek mundur dari China Open karena alasan pribadi
- Membumikan visi pertahanan Asta Cita dalam kerangka strategis TNI
- Menko PMK wakili Presiden resmi tutup PON 2024
- Menteri PUPR: Stadion Utama Sumut ditutup seusai PON untuk perampungan
- Daftar rekor dan rangkuman hasil akhir atletik selama PON 2024
- Wakil Ketua MPR: Nilai budaya harus jadi fondasi moral teknologi AI
- Peraih emas layar Kepri dedikasikan hadiah PON umrohkan orang tua
随便看看
live draw hk 128 toto911live draw hk 6d malam ini tercepat wanwantotokeluaran hongkong kemarin spgtotoprediksi hongkong hari ini martabetototogel singapore hongkong hari ini keluaran hongkong malam ini martabetotokeluaran hongkong malam ini live tercepat 2022 hari ini wanwantotohk pool 6d wanwantotoingin jp hk wanwantototogel hong kong hari ini spgtotopengeluaran no hk martabetotokeluaran 2022 hk toto911hk siang tercepat martabetotoprediksi hk tiger spgtotolive streaming hongkong malam ini toto911hk siang 6d martabetotono jitu hk malam ini spgtotobocoran hk dari bandar martabetotoprediksi togel hk hari ini wanwantotokeluaran hk mlm ini live wanwantotohongkong pools online hari ini martabetotoslot gacortoto togelslot gacoragen togel resmislot online gacor gampang menangagen slot gacorslot onlineslot onlineslot demotogelagen togel resmirtp slottogelrtp slottoto togel