biyang hk: Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
发布时间：2024-11-23 11:54:50 来源：sebfor.com - Update Terbaru Dunia Politik, Bisnis, dan Hiburan Hari Ini 作者：situs toto
- Senin,biyang hk 16 September 2024 20:37 WIB
PON Aceh Sumut 2024
Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
Indra Hidayat, Dede Sunandar, dan Wandi memang bercerita banyak tentang kesuksesan masing-masing, tetapi ketiganya memiliki satu kesamaan yakni menjunjung tinggi disiplin, demikian mereka bercerita selepas tampil di Bendungan Keuliling, Aceh Besar, Senin.
Indra mengaku selama ini dirinya selalu berlatih keras dan menunjung tinggi disiplin, termasuk mengoptimalkan manajemen waktu demi menjaga kondisi fisik dan mental agar selalu siap menghadapi kompetisi.
"Sejak latihan kami sudah terbiasa pukul 21.00 WIB itu sudah tidur dan handphone kami matikan," kata peraih medali perak SEA Games 2021 Hanoi tersebut.
Atlet kelahiran 25 Agustus 2002 itu menambahkan bahwa selain disiplin, tentunya ada peran besar dari dokter dan tim pemantau gizi yang selalu menyiapkan suplemen serta vitamin bagi para atlet dayung.
Senada dengan Indra, Dede juga menekankan kedisiplinan dalam latihan sebagai salah satu kunci kesuksesan memetik prestasi. Selain itu, Dede menyoroti pentingnya mengikuti setiap arahan pelatih agar bisa menunjukkan performa terbaik tiap kali turun berlaga.
"Latihan yang serius dan fokus saat pertandingan," kata atlet berusia 21 tahun yang melakoni debutnya di level PON itu.
Baca juga: Dayung - Bumi Pasundan kembali tambah pundi-pundi emas
Baca juga: Pelatih dayung Jawa Barat Suryadi beri sinyal pensiun usai PON XXI
Masih satu pandangan dengan kedua rekannya tentang disiplin, Wandi menambahkan bahwa hal itu juga perlu diterapkan dalam aktivitas menjaga kebugaran bukan hanya ketika hendak bertanding tetapi juga dalam keseharian di luar rutinitas berlatih.
"Saya selalu berusaha menjaga kebugaran tubuh salah satunya joging," ujar Wandi.
Indra, Dede, dan Wandi sama-sama meraih empat medali emas dayung PON XXI melalui nomor kayak 4 orang 500m putra, perahu naga 12 orang 1.000m putra, perahu nagara 12 orang 500m putra, dan perahu naga 12 orang 200m.
Dede dan Wandi juga meraih satu medali emas dayung PON XXI yang sama yakni lewat nomor kayar 2 orang 500m putra. Sedangkan Indra menyabet medali emas dayung kayak 1 orang 1.000m putra PON XXI.
Ketiganya bahkan masih berpeluang untuk menambah koleksi medali emas, mengingat masih ada tiga nomor perlombaan yakni perahu naga 22 orang 1.000m campuran, perahu naga 22 orang 500m campuran, dan perahu naga 22 orang 200m campuran.
Baca juga: Kandaskan Sulteng, Jateng segel tempat di semifinal bola voli putra
Baca juga: BMX - tenang dan fokus kunci Amellya Nur Sifa sabet emas racing putri
Pewarta: Muhammad Zulfikar
Editor: Gilang Galiartha
Copyright © ANTARA 2024
- Gol di penghujung laga Boniface antarkan Leverkusen amankan tiga poin
- Wapres berharap Garuda Muda terus konsisten hingga final
- Ditahan imbang Madura, Dewa jaga asa lolos ke Championship Series
- Pelatih Persis: Banyak peluang gagal dikonversi menjadi gol
- Manchester City lanjutkan tren kemenangan setelah hajar West Ham 3
- Indonesia vs Korsel lanjut adu penalti
- Erick Thohir beri sinyal positif akan perpanjang kontrak Shin Tae
- Persebaya fokus jalani Liga 1 meski sudah aman dari zona degradasi
- Gol di penghujung laga Boniface antarkan Leverkusen amankan tiga poin
- Haedar sebut timnas U
- Jens Raven targetkan timnas U
- Erick beri sinyal positif namun tak memaksa naturalisasi Emil Audero
- Indonesia lolos ke 8 besar Piala Asia U
- PSIS jaga asa lolos Championship Series seusai tekuk Persikabo 3
- Bek Indonesia Jay Idzes bermain penuh, Venezia kalah 0
- Wapres berharap Garuda Muda tampil penuh percaya diri hadapi Korsel
- Bali United fokus amankan posisi empat besar Liga 1 Indonesia
- Stadion Abdullah bin Khalifa masih nyaman untuk Timnas Indonesia
- Makna medali emas PON 2024 bagi Helsya Maeisyaroh
- Persis Solo siap raih kemenengan laga kandang terakhir lawan Persita
随便看看
deposit totototo live slotmaria toto togelkawan hktogel singapore hksitus togel no diskonkeluaran togel hk hari ininomor togel keretaerek erek nomor 52angka kuat hongkongbandar togel terbaik dan terpercaya di indonesiacasatoto togelbola keluar sidneysiaran hk hari ininomor togel bagus88togel hkkeluaran segala togel88 2d togelkeyword togeltoto macau 6dslotslot onlineslot online gacor gampang menangslot gacorrtp slottoto macauslot demotogeltoto togeltogelslotslot onlinertp slot